{"id":24056,"date":"2026-10-02T12:05:33","date_gmt":"2026-10-02T10:05:33","guid":{"rendered":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/?p=24056"},"modified":"2026-10-02T12:05:43","modified_gmt":"2026-10-02T10:05:43","slug":"szeljegyzetek-onkritikus-poszt-kovetkezik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/2026\/10\/02\/szeljegyzetek-onkritikus-poszt-kovetkezik\/","title":{"rendered":"SZ\u00c9LJEGYZETEK \u2013 \u00d6nkritikus poszt k\u00f6vetkezik."},"content":{"rendered":"<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">A \u201eSz\u00e9ljegyzetek\u201d S\u00e1rosi P\u00e9ter, a Drogriporter oldal szerkeszt\u0151j\u00e9nek gondolatait osztja meg a vil\u00e1gr\u00f3l. T\u00fckr\u00f6zi sokoldal\u00fa \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s\u00e9t \u00e9s \u00e9rt\u00e9krendszer\u00e9t. Napi k\u00f6z\u00e9leti esem\u00e9nyekre \u00e9pp\u00fagy reflekt\u00e1l, mint ahogy \u00faj perspekt\u00edv\u00e1ba helyez \u00f6r\u00f6k k\u00e9rd\u00e9seket \u00e9letr\u0151l \u00e9s hal\u00e1lr\u00f3l. El\u00e9rhet\u0151 podcast form\u00e1ban is, a k\u00f6vetkez\u0151 szolg\u00e1ltat\u00f3kn\u00e1l: Apple Podcast, Spotify, iHeart Radio, Google Podcasts, Amazon Music\/Audible, Castbox, Deezer, Podcast Addict, Podchaser, JioSaavn<\/span><\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>\u00d6nkritikus poszt k\u00f6vetkezik.\u00a0<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gyakran magukat halad\u00f3 gondolkod\u00e1s\u00fanak tart\u00f3 pasik\u00e9nt szeretj\u00fck azt hinni, hogy a mi kapcsolataink a n\u0151kkel m\u00e1r teljesen egyenl\u0151 es\u00e9lyeken alapulnak. Pedig nem. Van egy csom\u00f3 minta a kapcsolatokban, amelyek \u00f6r\u00f6kl\u0151dnek \u00e9s ism\u00e9tl\u0151dnek, \u00e9s amelyek a n\u0151ket helyezik s\u00e9r\u00fcl\u00e9kenyebb, kiszolg\u00e1ltatottabb helyzetbe. \u00c9s ezeket kell\u0151 \u00f6nismerettel fel tudjuk ismerni mi, f\u00e9rfiak is.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9s most nem csak a h\u00e1zimunk\u00e1r\u00f3l besz\u00e9lek, aminek a statisztik\u00e1k szerint is m\u00e9g mindig a n\u0151k viselik az oroszl\u00e1nr\u00e9sz\u00e9t a magyar h\u00e1ztart\u00e1sok t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9ben. Mert vagyunk m\u00e1r el\u00e9g sokan f\u00e9rfiak, akik abb\u00f3l t\u00e9nyleg el\u00e9g sz\u00e9pen kivessz\u00fck a r\u00e9sz\u00fcnket: mosunk, mosogatunk, vasalunk, pelenk\u00e1zunk \u00e9s a t\u00f6bbi. Kisebbs\u00e9gben vagyunk: m\u00e9g mindig t\u00fal sok pasi v\u00e1rja el, hogy mossanak, f\u0151zzenek, takar\u00edtsanak r\u00e1.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De vannak enn\u00e9l sokkal l\u00e1thatatlanabb terhek is. Ment\u00e1lis, lelki, \u00e9rzelmi terhek. Amelyeknek a s\u00falya m\u00e9g mindig ar\u00e1nytalanul a n\u0151kre nehezedik, de ezt kev\u00e9sb\u00e9 \u00e9szlelj\u00fck.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hajlamosak vagyunk a n\u0151kt\u0151l v\u00e1rni, hogy jegyezz\u00e9k meg, mi fogyott el a h\u0171t\u0151b\u0151l, mikor van sz\u00fcl\u0151i \u00e9rtekezlet, kinek kell aj\u00e1nd\u00e9kot venni. Tartsa fejben, hogy \u00e9ppen mikor, hol \u00e9s mit kell csin\u00e1lni. Figyeljen arra, hogy mindenki j\u00f3l \u00e9rezze mag\u00e1t. Oldja meg a konfliktusokat.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ha van gyerek, akkor ez k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen \u00edgy van. A mai apuk\u00e1k m\u00e1r sokkal t\u00f6bb id\u0151t t\u00f6ltenek a gyerek\u00fckkel, \u00e9n is egyre t\u00f6bb apat\u00e1rssal tal\u00e1lkozom a j\u00e1tsz\u00f3t\u00e9ren. De \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben m\u00e9g mindig a n\u0151 v\u00e1ll\u00e1t nyomja a gyermeknevel\u00e9s felel\u0151ss\u00e9ge \u2013 \u00e9s mi, apuk\u00e1k, gyakran csak amolyan m\u00e1sodlagos gondvisel\u0151k vagyunk. Asszisztensek az anya mellett. Keny\u00e9rkeres\u0151k, akik am\u00fagy csak \u201ebeseg\u00edtenek\u201d otthon. Ha meg akarnak tudni valamit a gyerekr\u0151l, hanyas a l\u00e1bm\u00e9rete, mekkora a ruham\u00e9rete, mi volt az oviban, a n\u0151t k\u00e9rdezik.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9s m\u00e9g mindig t\u00fal sok pasi gondolkodik \u00fagy, hogy amikor a n\u0151 otthon marad a bab\u00e1val, az valamif\u00e9le vak\u00e1ci\u00f3. Pedig h\u00e1t baromira nem az: szerintem kem\u00e9nyebb mel\u00f3 tud lenni, mint amit az ember az irod\u00e1ban vagy a gy\u00e1rban v\u00e9gez.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e9g mindig a n\u0151k kezdem\u00e9nyezik a legt\u00f6bbsz\u00f6r a k\u00e9nyelmetlen besz\u00e9lget\u00e9seket az \u00e9rz\u00e9sekr\u0151l. T\u00fal gyakran keverednek a szerepek: elv\u00e1rjuk a n\u0151t\u0151l, hogy \u201eany\u00e1skodjon\u201d \u2013 \u00e9s \u00e9rzelmileg menedzselje a kapcsolatot. \u00c9s ez a projektmenedzseri szerep ar\u00e1nytalanul nagy energi\u00e1t vesz ki a n\u0151kb\u0151l.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ments\u00e9geket keres\u00fcnk magunknak: \u201eaz \u00e1tlaghoz\/a sz\u00fcleinkhez k\u00e9pest \u00e9n sokkal&#8230;\u201d Ha elv\u00e9gz\u00fcnk valami h\u00e1zimunk\u00e1t, ha elvissz\u00fck valahov\u00e1 a gyereket, ha eb\u00e9det f\u0151z\u00fcnk: m\u00e9g mindig \u00fagy \u00e9rezz\u00fck, mintha valami nagy sz\u00edvess\u00e9get tett\u00fcnk volna. Kit\u00fcntet\u00e9st \u00e9rdeml\u00fcnk. Ha nem kapunk, duzzogunk. Ha a n\u0151 v\u00e9gzi el, az alap. \u0150 nem \u00e9rdemel dics\u00e9retet.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00d6nkritikus poszt \u2013 \u00edgy kezdtem. Mert ezekben t\u00e1rsk\u00e9nt, apak\u00e9nt bizony \u00e9n is \u00e9rintett voltam, vagyok. Nem akarok olyan l\u00e1tszatot kelteni, hogy nem. Ez nem jelenti, hogy a n\u0151k szentek vagy angyalok, vagy hogy mindig csak \u00e1ldozatok. Vagy hogy a sz\u00fcl\u0151k k\u00f6z\u00f6tti kapcsolat csak emiatt romolhat meg. Dehogyis. Azt sem jelenti, hogy amir\u0151l \u00edrtam, az univerz\u00e1lisan igaz minden egyes kapcsolatra. Vagy hogy a f\u00e9rfiak hitv\u00e1nyabbak lenn\u00e9nek. De \u00e1ltal\u00e1nos \u00e9s ism\u00e9tl\u0151d\u0151 mint\u00e1kr\u00f3l van sz\u00f3, amik gener\u00e1ci\u00f3r\u00f3l gener\u00e1ci\u00f3ra \u00f6r\u00f6kl\u0151dnek.<\/span><\/p>\n<div class='watch-action'><div class='watch-position align-left'><div class='action-like'><a class='lbg-style1 like-24056 jlk' href='javascript:void(0)' data-task='like' data-post_id='24056' data-nonce='ee074042f7' rel='nofollow'><img class='wti-pixel' src='https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/plugins\/wti-like-post\/images\/pixel.gif' title='Like' \/><span class='lc-24056 lc'>0<\/span><\/a><\/div><\/div> <div class='status-24056 status align-left'><\/div><\/div><div class='wti-clear'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A \u201eSz\u00e9ljegyzetek\u201d S\u00e1rosi P\u00e9ter, a Drogriporter oldal szerkeszt\u0151j\u00e9nek gondolatait osztja meg a vil\u00e1gr\u00f3l. T\u00fckr\u00f6zi sokoldal\u00fa \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s\u00e9t \u00e9s \u00e9rt\u00e9krendszer\u00e9t. Napi k\u00f6z\u00e9leti esem\u00e9nyekre \u00e9pp\u00fagy reflekt\u00e1l, mint ahogy \u00faj perspekt\u00edv\u00e1ba helyez \u00f6r\u00f6k k\u00e9rd\u00e9seket \u00e9letr\u0151l \u00e9s hal\u00e1lr\u00f3l. El\u00e9rhet\u0151 podcast form\u00e1ban is, a k\u00f6vetkez\u0151 szolg\u00e1ltat\u00f3kn\u00e1l: Apple Podcast, Spotify, iHeart Radio, Google Podcasts, Amazon Music\/Audible, Castbox, Deezer, Podcast Addict, Podchaser, JioSaavn &hellip; <a href=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/2026\/10\/02\/szeljegyzetek-onkritikus-poszt-kovetkezik\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">SZ\u00c9LJEGYZETEK \u2013 \u00d6nkritikus poszt k\u00f6vetkezik.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9454,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1219,453],"tags":[],"class_list":["post-24056","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-1219","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24056","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9454"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24056"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24056\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24058,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24056\/revisions\/24058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24056"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24056"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24056"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}