{"id":14356,"date":"2024-07-24T22:37:44","date_gmt":"2024-07-24T20:37:44","guid":{"rendered":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/?p=14356"},"modified":"2024-07-24T22:39:23","modified_gmt":"2024-07-24T20:39:23","slug":"barmi-tortenik-menj-tovabb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/2024\/07\/24\/barmi-tortenik-menj-tovabb\/","title":{"rendered":"V\u00c1MOS N\u00d3RA \u00c9S RAKONCZAY G\u00c1BOR: \u201eB\u00c1RMI T\u00d6RT\u00c9NIK, MENJ TOV\u00c1BB!\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Besz\u00e9lget\u00e9s V\u00e1mos N\u00f3r\u00e1val \u00e9s Rakonczay G\u00e1borral<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>V\u00e1mos N\u00f3ra \u00e9s Rakonczay G\u00e1bor 2022 tavasz\u00e1n sikeresen \u00e1tkeltek Gr\u00f6nlandon a F\u00f6ld legnagyobb sziget\u00e9n, melyet 2 km vastag j\u00e9gp\u00e1nc\u00e9l bor\u00edt \u00e9s a h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet -20 Celsius-fok. 560 kilom\u00e9tert tettek meg 30 nap alatt, iszony\u00fa kem\u00e9ny sarkvid\u00e9ki k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt, ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s \u00e9s k\u00fcls\u0151 seg\u00edts\u00e9g n\u00e9lk\u00fcl. A 165 kg \u00e9lelmet \u00e9s felszerel\u00e9st megosztva, sz\u00e1nokon h\u00fazt\u00e1k maguk ut\u00e1n.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Vegyes p\u00e1rosban vil\u00e1gels\u0151k\u00e9nt teljes\u00edtett\u00e9k az ultrat\u00e1v\u00fa sarkvid\u00e9ki exped\u00edci\u00f3t, N\u00f3ra els\u0151 magyar n\u0151k\u00e9nt.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Rakonczay G\u00e1bor extr\u00e9m sportol\u00f3, t\u00f6bbsz\u00f6r\u00f6s Guinness rekorder, hatszor \u00e1tkelt az \u00f3ce\u00e1non, a partr\u00f3l indulva az Antarktiszon el\u00e9rte a D\u00e9li-sarkot, a tengerszintr\u0151l 400 kilom\u00e9tert futott a Mont Blanc cs\u00facs\u00e1ra \u00e9s k\u00e9tszer \u00e1tfutotta Magyarorsz\u00e1got. Elk\u00e9peszt\u0151 teljes\u00edtm\u00e9nyek, \u00e9s csak a legnagyobbakat eml\u00edtem.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Gr\u00f6nlandon is \u00e1tgyalogolt m\u00e1r n\u00e9h\u00e1ny \u00e9ve, N\u00f3ra viszont teljesen kezd\u0151k\u00e9nt teljes\u00edtette ezt a hatalmas kih\u00edv\u00e1st. Transzgr\u00f6nlandi exped\u00edci\u00f3jukr\u00f3l k\u00f6z\u00f6sen \u00edrtak k\u00f6nyvet Ketten a vil\u00e1g v\u00e9g\u00e9n c\u00edmmel. A p\u00e1ros interj\u00faban az exped\u00edci\u00f3r\u00f3l \u00e9s a k\u00f6nyvr\u0151l besz\u00e9lgett\u00fcnk.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>A k\u00f6nyv bevezet\u0151j\u00e9ben kiforrott gondolataidat olvashatjuk az id\u0151 s\u00faly\u00e1r\u00f3l, a felel\u0151ss\u00e9gr\u0151l, a kock\u00e1zatv\u00e1llal\u00e1s sz\u00fcks\u00e9gess\u00e9g\u00e9r\u0151l.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bor:<\/em> Amikor az ember ennyire messzire ker\u00fcl a civiliz\u00e1ci\u00f3t\u00f3l, amikor minden leegyszer\u0171s\u00f6dik, el\u0151bb-ut\u00f3bb a mi\u00e9rteken kezd agyalni, a dolgok \u00e9rtelm\u00e9r\u0151l kezd gondolkodni. Az ingerszeg\u00e9ny k\u00f6rnyezetben rengeteg id\u0151 ad\u00f3dik saj\u00e1t filoz\u00f3fia kikrist\u00e1lyosod\u00e1s\u00e1ra. \u00c9rdekes, hogy b\u00e1rkivel besz\u00e9lhet\u00fcnk, a hegym\u00e1sz\u00f3t\u00f3l a t\u00e1vols\u00e1gi \u00fasz\u00f3ig, a vitorl\u00e1z\u00f3t\u00f3l a sarkvid\u00e9ki utaz\u00f3ig, nagyon k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 emberek is nagyon hasonl\u00f3 gondolatokhoz jutnak el.<\/p>\n\n\n\n<p>Elv\u00e1rom egy projektt\u0151l, hogy ne csak a fizikai teljes\u00edtm\u00e9ny \u00e9lm\u00e9ny\u00e9t adja, hanem mindenk\u00e9pp valami szellemi hozad\u00e9ka is legyen. A bevezet\u0151ben le\u00edrt gondolatokat arra sz\u00e1ntam, hogy a hangulat\u00e1t megadja egy ilyen \u00fatnak.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Mi\u00e9rt \u00e9rzed az id\u0151 m\u00fal\u00e1s\u00e1t ennyire nyomaszt\u00f3nak?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bor:<\/em> M\u00e1r kissr\u00e1c koromban nagyon kiakasztott, hogy nem \u00f6r\u00f6kk\u00e9 \u00e9l\u00fcnk, hogy nagyon kicsi id\u0151nk van. Ha belegondolok abba, hogy egy emberben mennyi potenci\u00e1l van, milyen dolgokat k\u00e9pes \u00e1t\u00e9lni, mennyi mindent tud a semmib\u0151l l\u00e9trehozni \u00e9s adni a vil\u00e1gnak, ha akar, akkor az \u00e9n logik\u00e1m szerint 400-600 \u00e9vig kellene \u00e9ln\u00fcnk. J\u00e1rna annyi, mert ha lesz\u00e1m\u00edtjuk a gyerekkort, amikor m\u00e9g csak tanulunk, meg az id\u0151skort, amikor m\u00e1r lefel\u00e9 megy\u00fcnk, akkor nagyon kicsi az a r\u00e9sz, amikor valami egyedit hozz\u00e1 tudunk tenni a vil\u00e1ghoz.<\/p>\n\n\n\n<p>Egy ilyen exped\u00edci\u00f3 k\u00f6zben ez nagyon mark\u00e1nsan j\u00f6n el\u0151, mert ha valamit elrontunk, nagyon k\u00f6nny\u0171 meghalni. Az id\u0151, mert limit\u00e1lt, rendk\u00edv\u00fcl \u00e9rt\u00e9kes. Ha csin\u00e1lni szeretn\u00e9k valamit, nem halogatom, hanem azonnal akarom csin\u00e1lni. Ez a nap nem csak egy cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k, hanem a mai cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k, egy szuper nagy lehet\u0151s\u00e9g, hogy azt tegy\u00fck, azt hozzuk l\u00e9tre, amit akarunk.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>N\u00f3ra, hasonl\u00f3 gondolatokkal menetelt\u00e9l ebben a csod\u00e1latos h\u00f3sivatagban<\/em><\/strong><strong>?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N<em>\u00f3ra:<\/em> A gondolataim f\u0151 vonala az emberi kapcsolatok t\u00e9mak\u00f6re volt. A fizikai vil\u00e1gban k\u00f6rbevesznek a t\u00e1rgyak, csom\u00f3 minden t\u00f6rt\u00e9nik, m\u00e9gis az \u00e9let\u00fcnket az hat\u00e1rozza meg, hogy milyenek az emberi kapcsolataink, hogyan l\u00e9tez\u00fcnk a t\u00f6bbiekkel egy\u00fctt. Az \u00fat sor\u00e1n sokszor volt felismer\u00e9sem ezzel kapcsolatban, \u00e9s sok minden magammal kapcsolatban is meger\u0151s\u00f6d\u00f6tt bennem. Volt egy felt\u00e9telez\u00e9sem, hogy hogyan tudom az exped\u00edci\u00f3t v\u00e9gigcsin\u00e1lni, \u00e9s t\u00f6k j\u00f3, hogy bebizonyosodott, hogy siker\u00fclt, b\u00e1r sokkal t\u00f6bb energi\u00e1t ig\u00e9nyelt, mint amit felt\u00e9teleztem. R\u00e1j\u00f6ttem, hogy ez mindennel \u00edgy van. Kit\u0171z\u00fcnk egy c\u00e9lt, gondoljuk, hogy adott id\u0151 alatt, adott energi\u00e1val v\u00e9grehajthat\u00f3. \u00c1m, amikor elkezdj\u00fck r\u00e1j\u00f6v\u00fcnk, hogy sokkal bonyolultabb, sokkal t\u00f6bb probl\u00e9ma mer\u00fcl fel \u00e9s sokkal t\u00f6bb er\u0151fesz\u00edt\u00e9st ig\u00e9nyel. El\u0151re nem tudhatom, hogy milyen lesz, ha tudn\u00e1m, az azt jelenten\u00e9, hogy m\u00e1r megcsin\u00e1ltam.<\/p>\n\n\n\n<p>Figyelgettem, hogy mik azok az alapvet\u0151 \u00f6sszetev\u0151k, amit\u0151l megval\u00f3sul egy c\u00e9l, hogy csapatk\u00e9nt hogyan tudunk egy\u00fctt dolgozni, mi az, ami j\u00f3, \u00e9s el\u0151re visz, mi az, amin v\u00e1ltoztatni kell.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Gondolom egy ilyen exped\u00edci\u00f3t \u00f3ri\u00e1si k\u00e9sz\u00fcl\u0151d\u00e9s el\u0151z meg. Mi a legfontosabb a fizikai, technikai vagy a lelki felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bor:<\/em> Egy ilyen \u00fatn\u00e1l sokkal hosszabb id\u0151 a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s, mint maga az \u00fat. Nincs benne napi rutin, k\u00f6zben kell mindent kital\u00e1lni. Ezen m\u00falik az exped\u00edci\u00f3 sikere. B\u00e1rmikor, amikor bajba ker\u00fcltem kint a terepen, mindig a felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9sben hib\u00e1ztam valahol, f\u00e9l\u00e9vvel, egy \u00e9vvel, ak\u00e1r \u00e9vekkel el\u0151tte. Mindegyik fajta felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s fontos \u00e9s egym\u00e1ssal \u00f6sszef\u00fcgg. Mik\u00f6zben h\u00f3napokat t\u00f6lt\u00fcnk edz\u00e9ssel, a technikai eszk\u00f6z\u00f6k beszerz\u00e9s\u00e9vel \u00e9s megismer\u00e9s\u00e9vel, ment\u00e1lisan is r\u00e1hangol\u00f3dunk.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00f3ra: Kezdetben naiv m\u00f3don, szuper lelkes voltam, majd r\u00e1j\u00f6ttem, hogy ez nem lesz el\u00e9g, jobban oda kell tenni magam fizikailag \u00e9s ment\u00e1lisan is. El\u0151sz\u00f6r csom\u00f3 inform\u00e1ci\u00f3t szereztem, G\u00e1borral rengeteget besz\u00e9lgett\u00fcnk. Fel kellett m\u00e9rni a fizikai \u00e1llapotomat. Semmi sportol\u00f3i m\u00faltam nem volt. T\u00far\u00e1zni kezdtem \u00e9s futni. Az erdei t\u00farautakat nagyon \u00e9lveztem, a fut\u00e1st nem kedveltem annyira. A fizikai \u00e9s a ment\u00e1lis fejl\u0151d\u00e9s k\u00e9z a k\u00e9zben j\u00e1rnak. Sokkal t\u00f6bb fizikai er\u0151fesz\u00edt\u00e9st kellett tennem, mint eddig b\u00e1rmikor, ehhez tudatos\u00edtani kellett fejben, hogy mi\u00e9rt is csin\u00e1lom. A test \u00e9s a szellem munk\u00e1ja id\u0151vel \u00f6sszehangol\u00f3dott bennem.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Hogyan \u00e9rintett, hogy mindennapi rutin dolgok, p\u00e9ld\u00e1ul a tiszt\u00e1lkod\u00e1s, lehetetlenn\u00e9 v\u00e1lnak?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>N\u00f3ra:<\/em> Egy\u00e9rtelm\u0171 volt, hogy 30 napig nem fogunk f\u00fcrdeni. A v\u00e9c\u00e9z\u00e9s nagyon-nagyon k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyes proced\u00fara volt -20 fokban, hatalmas sz\u00e9lben, f\u0151leg n\u0151k\u00e9nt. Eleinte pr\u00f3b\u00e1ltam min\u00e9l kevesebbet inni, hogy ne kelljen pisilni, de nem volt j\u00f3 \u00f6tlet. Nem lehetett meg\u00faszni. Ha ezek a neh\u00e9zs\u00e9gek valakinek ment\u00e1lis probl\u00e9m\u00e1t okoznak, nyilv\u00e1n el sem indul. Sz\u00e1momra a priorit\u00e1sok eg\u00e9szen m\u00e1sok voltak.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>A priorit\u00e1sokr\u00f3l sz\u00f3lva, egyik\u0151t\u00f6k \u00edrja, hogy b\u00e1rmit \u00e9rzel, b\u00e1rmi t\u00f6rt\u00e9nik, tov\u00e1bb kell menni.&nbsp;<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bor:<\/em> Azzal a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1ssal kell elindulni, hogy b\u00e1rmi t\u00f6rt\u00e9nik, menj tov\u00e1bb! Ha ehhez ragaszkodunk, akkor van es\u00e9ly\u00fcnk arra, hogy mindent megoldjunk. Ez az exped\u00edci\u00f3z\u00e1s egyik alapja. Plusz a m\u0171v\u00e9szeti iskol\u00e1ban megtanultam, hogy amit bel\u00fcl \u00e9rz\u00fcnk, az alapj\u00e1n kell alkotni valamit, ak\u00e1r a semmib\u0151l. \u00cdgy nekem az exped\u00edci\u00f3 egyfajta \u00f6nkifejez\u00e9s. Bels\u0151 ind\u00edttat\u00e1s alapj\u00e1n tudatosan olyan helyzetbe hozom magam, ahol musz\u00e1j helyt \u00e1llni.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Honnan tudtad, hogy N\u00f3ra is k\u00e9pes lesz \u00edgy tenni? V\u00e9g\u00fcl is egym\u00e1sra b\u00edzt\u00e1tok az \u00e9leteteket.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bor:<\/em> N\u00f3ra apuk\u00e1ja az a klasszikus ezermester, nyilv\u00e1n az \u0151 szocializ\u00e1ci\u00f3j\u00e1ban benne volt annak a tapasztalata, hogy az \u00d6reg megszereli, megcsin\u00e1lja, a semmib\u0151l hoz l\u00e9tre dolgokat. Sz\u00e1momra hamar kider\u00fclt N\u00f3ra hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1sa a probl\u00e9m\u00e1khoz \u00e9s a k\u00e9nyelmetlens\u00e9gekhez, hogy nem kiker\u00fclni, nem m\u00e1sra akarja hagyni azokat, hanem megoldani, \u00e9s k\u00f6zben j\u00f3kedv\u0171 akar maradni. Ez olyan alap, amire lehet \u00e9p\u00edteni.<\/p>\n\n\n\n<p><em>N\u00f3ra:<\/em> Szerintem az fontos, hogy milyen az ember felel\u0151ss\u00e9gv\u00e1llal\u00e1sa az \u00e9lete felett. Ha valamit elv\u00e1llaltam, azt v\u00e9gigviszem, megoldom. Nem az lesz, hogy \u00e1th\u00e1r\u00edtom valaki m\u00e1sra.<\/p>\n\n\n\n<p>A fejemben l\u00e9v\u0151 inform\u00e1ci\u00f3k alapj\u00e1n hozok d\u00f6nt\u00e9st. Ha nem el\u00e9g az inf\u00f3, tanulok vagy megn\u00e9zem, m\u00e1s hogy csin\u00e1lja. G\u00e1bort\u00f3l is sokat tanultam, p\u00e9ld\u00e1ul \u0151 lehet b\u00e1rmennyire f\u00e1radt, akkor is elmegy futni. Kellenek a p\u00e9ldak\u00e9pek inspir\u00e1ci\u00f3t, \u00f6tletet mer\u00edteni.<\/p>\n\n\n\n<p>Ha el akarok \u00e9rni valamit bizonyos ter\u00fcleten, ott kell keresni sikeres v\u00e9lem\u00e9nyform\u00e1l\u00f3kat, megtanulni t\u0151l\u00fck, hogy \u0151k hogy csin\u00e1lt\u00e1k, hozz\u00e1tenni az \u00e9n szem\u00e9lyis\u00e9gemet \u00e9s egy \u00faj dolgot kre\u00e1lni. M\u0171v\u00e9szk\u00e9nt nekem is fontos valamit l\u00e9trehozni, valamilyen hat\u00e1st el\u00e9rni. Ezt az exped\u00edci\u00f3t nem csak magunknak csin\u00e1ltuk. Sok t\u00edzezer ember k\u00f6vette az esem\u00e9nyt, \u0151k tudtak ebb\u0151l inspir\u00e1l\u00f3dni.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>G\u00e1bor, ez a m\u00e1sodik transzgr\u00f6nlandi exped\u00edci\u00f3d, miben volt m\u00e1s az els\u0151?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bor:<\/em> Az els\u0151 \u00fat egy eszk\u00f6z, egy l\u00e9pcs\u0151fok volt, kvalifik\u00e1ci\u00f3 a D\u00e9li-sark exped\u00edci\u00f3hoz.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Akkor nagy nemzetk\u00f6zi csapattal mentem, ahol \u00e9n voltam a kezd\u0151, lelkes amat\u0151r.<\/p>\n\n\n\n<p>Sokat tudtam menetelni, kitart\u00f3 voltam, de nem volt sarkvid\u00e9ki tud\u00e1som. Kider\u00fclt, hogy a navig\u00e1ci\u00f3s ismeretem \u00e9s a kitart\u00e1som nagyon fontos, \u00e9s mell\u00e9 gyorsan tanultam. Ott volt egy \u201eh\u00e1tulr\u00f3l el\u0151re jutottam\u201d \u00e9lm\u00e9nyem. El\u0151sz\u00f6r \u00e9n voltam a magyar sr\u00e1c, k\u00e9s\u0151bb az lett, hogy b\u00e1rmi van, a G\u00e1bor megoldja, kital\u00e1lja, megy el\u0151l, seg\u00edt, hozza a m\u00e1sik sz\u00e1nj\u00e1t. J\u00f3 volt, de \u00e9n akkor m\u00e1r nagyon az Antarktiszra koncentr\u00e1ltam. A mostani nagyon m\u00e1s volt, az hogy ketten ment\u00fcnk, eg\u00e9szen m\u00e1s kih\u00edv\u00e1st jelentett \u00e9s sokkal nagyobb felel\u0151ss\u00e9get.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Mi volt a legnehezebb?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>N\u00f3ra:<\/em> Nem tudok megnevezni kimagasl\u00f3 neh\u00e9zs\u00e9get, az elej\u00e9n minden nagyon neh\u00e9z volt; h\u00fazni a sz\u00e1nt, menni a h\u00e1g\u00f3vasban h\u00e1rom napig, de hamarosan k\u00f6nnyebb lett, amikor r\u00e1j\u00f6ttem a technik\u00e1j\u00e1ra. Azt\u00e1n a s\u00edgyalogl\u00e1s volt neh\u00e9z, de megtanultam, hogyan lehet energiatakar\u00e9kos m\u00f3don csin\u00e1lni. Mindig az \u00faj dolog volt a legnehezebb, de amikor megfigyeltem \u00e9s r\u00e1\u00e9reztem a m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9re, ha nem is k\u00f6nny\u0171v\u00e9, de elviselhet\u0151bb\u00e9 v\u00e1lt. Rossz \u00e9rz\u00e9s volt a f\u00e9lelem, hogy r\u00e1nk t\u00e1madhat egy jegesmedve. A partok k\u00f6zel\u00e9ben ennek volt re\u00e1lis es\u00e9lye. Ut\u00f3lag m\u00e1r ink\u00e1bb arra gondolok, hogy az eg\u00e9sz t\u00f6k j\u00f3l siker\u00fclt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Olvastam a k\u00f6nyvetekben, hogy az ember az ismeretlen t\u00e9nyez\u0151, a vesz\u00e9lyforr\u00e1s. Ez mit jelent?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bor:<\/em> A sarkvid\u00e9ken a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek adottak, ezekre konkr\u00e9tan fel lehet k\u00e9sz\u00fclni.<\/p>\n\n\n\n<p>Min\u00e9l nagyobb azonban egy csapat, ann\u00e1l t\u00f6bb az X t\u00e9nyez\u0151. Nem lehet tudni, hogy adott helyzetben ki hogyan fog reag\u00e1lni, mit fog csin\u00e1lni \u00fagy, hogy h\u00e1rom hete nem l\u00e1tta a csal\u00e1dj\u00e1t, f\u00e1radt, megs\u00e9r\u00fclt, f\u00e1j valamije. Itt most mindenki civiliz\u00e1ltan viselkedik, de ha senki nem aludna p\u00e1r napig, egy h\u00f3napig nem f\u00fcr\u00f6dne, lefogyna 20 kil\u00f3t, akkor mindenki nagyon m\u00e1sk\u00e9pp m\u0171k\u00f6dne, kisz\u00e1m\u00edthatatlan lenne.<\/p>\n\n\n\n<p><em>N\u00f3ra:<\/em> Ezekre a neh\u00e9zs\u00e9gekre nem igaz\u00e1n lehet m\u00e1sk\u00e9pp felk\u00e9sz\u00fclni, mint j\u00f3 hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1st kell valahogy kifejleszteni magunkban.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Az emberfeletti teljes\u00edtm\u00e9nyeitek hozad\u00e9ka az is, hogy motiv\u00e1ci\u00f3s el\u0151ad\u00e1sokra k\u00e9rnek fel titeket szerte az orsz\u00e1gban. G\u00e1bor m\u00e1r t\u00f6bb mint 1000 el\u0151ad\u00e1st tartott. Csatlakozt\u00e1l G\u00e1borhoz ebben vagy \u00f6n\u00e1ll\u00f3an is adsz el\u0151?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>N\u00f3ra:<\/em> C\u00e9geknek tartunk motiv\u00e1ci\u00f3s el\u0151ad\u00e1sokat \u00e9s karitat\u00edv m\u00f3don iskol\u00e1kban is. \u00c9n arr\u00f3l besz\u00e9lek, hogy hogyan lehet a null\u00e1r\u00f3l indulva ilyen vil\u00e1grasz\u00f3l\u00f3 eredm\u00e9nyt el\u00e9rni. Kielemeztem az eg\u00e9sz utat magamnak, hogyan t\u00f6rt\u00e9nt, mik voltak a neh\u00e9zs\u00e9gek, milyen volt a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1som. Elmes\u00e9lem, hogy hogyan \u00e9rhetj\u00fck el a c\u00e9ljainkat minden fizikai \u00e9s ment\u00e1lis akad\u00e1ly ellen\u00e9re. Az emberek ebb\u0151l a saj\u00e1t \u00e9let\u00fckkel h\u00faznak p\u00e1rhuzamot \u00e9s meg\u00e9rtik, hogy \u0151k is el\u00e9rhetik a saj\u00e1t c\u00e9ljaikat.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Tal\u00e1lt\u00e1l magadnak \u00faj kih\u00edv\u00e1st, \u00faj c\u00e9lokat? B\u00e1r alig hihet\u0151, hogy lehet enn\u00e9l nehezebbet kital\u00e1lni.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>N\u00f3ra:<\/em> Nekem a fut\u00e1s volt nagy mumus, most ebben kezdtem el magam fejleszteni. \u00c9rdekel, hogyan m\u0171k\u00f6dik a test\u00fcnk, hogy lehet, ha nem is \u00fagy, mint G\u00e1bor, de sok napon \u00e1t sokat futni. Az ultrafut\u00e1st t\u0171ztem ki c\u00e9lul, \u00e9s \u00e9szrevettem, hogy ha az ember m\u00e1r el\u00e9g j\u00f3 tud\u00e1st szerez valamir\u0151l, azt meg is szereti.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>G\u00e1bor, mi a k\u00f6vetkez\u0151 nagy terved?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>G\u00e1bo<\/em>r: Van egy f\u00e9lbehagyott projektem, szeretn\u00e9m befejezni. Egy sup-on \u00e1tevezni az \u00f3ce\u00e1non.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Amikor onnan visszat\u00e9rek, tov\u00e1bb tervezek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><em>Fridrich Piroska<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>fot\u00f3: V\u00e1mos N\u00f3ra \u00e9s Rakonczay G\u00e1bor<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" data-id=\"14360\" src=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_fekvo_image0-1-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14360\" srcset=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_fekvo_image0-1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_fekvo_image0-1-300x169.jpeg 300w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_fekvo_image0-1-768x432.jpeg 768w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_fekvo_image0-1-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_fekvo_image0-1-2048x1152.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14362\" src=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_4_image4-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14362\" srcset=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_4_image4-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_4_image4-300x225.jpeg 300w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_4_image4-768x576.jpeg 768w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_4_image4-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_4_image4-2048x1536.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" data-id=\"14361\" src=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_1_image1-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14361\" srcset=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_1_image1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_1_image1-300x169.jpeg 300w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_1_image1-768x432.jpeg 768w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_1_image1-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/vamos_rakonczay_1_image1-2048x1152.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n<div class='watch-action'><div class='watch-position align-left'><div class='action-like'><a class='lbg-style1 like-14356 jlk' href='javascript:void(0)' data-task='like' data-post_id='14356' data-nonce='963bdeda00' rel='nofollow'><img class='wti-pixel' src='https:\/\/fedelnelkul.hu\/wp-content\/plugins\/wti-like-post\/images\/pixel.gif' title='Like' \/><span class='lc-14356 lc'>0<\/span><\/a><\/div><\/div> <div class='status-14356 status align-left'><\/div><\/div><div class='wti-clear'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Besz\u00e9lget\u00e9s V\u00e1mos N\u00f3r\u00e1val \u00e9s Rakonczay G\u00e1borral V\u00e1mos N\u00f3ra \u00e9s Rakonczay G\u00e1bor 2022 tavasz\u00e1n sikeresen \u00e1tkeltek Gr\u00f6nlandon a F\u00f6ld legnagyobb sziget\u00e9n, melyet 2 km vastag j\u00e9gp\u00e1nc\u00e9l bor\u00edt \u00e9s a h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet -20 Celsius-fok. 560 kilom\u00e9tert tettek meg 30 nap alatt, iszony\u00fa kem\u00e9ny sarkvid\u00e9ki k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6z\u00f6tt, ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s \u00e9s k\u00fcls\u0151 seg\u00edts\u00e9g n\u00e9lk\u00fcl. A 165 kg \u00e9lelmet \u00e9s felszerel\u00e9st megosztva, &hellip; <a href=\"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/2024\/07\/24\/barmi-tortenik-menj-tovabb\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">V\u00c1MOS N\u00d3RA \u00c9S RAKONCZAY G\u00c1BOR: \u201eB\u00c1RMI T\u00d6RT\u00c9NIK, MENJ TOV\u00c1BB!\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":125,"featured_media":14357,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[539,8,276],"tags":[],"class_list":["post-14356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-539","category-interju","category-sztarinterju"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/125"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14356"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14363,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14356\/revisions\/14363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}