{"id":12298,"date":"2024-05-28T22:58:03","date_gmt":"2024-05-28T20:58:03","guid":{"rendered":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/?p=12298"},"modified":"2024-05-29T13:29:53","modified_gmt":"2024-05-29T11:29:53","slug":"pszicho-projekt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/2024\/05\/28\/pszicho-projekt\/","title":{"rendered":"Pszicho Projekt – Seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9sek hajl\u00e9ktalan emberekkel"},"content":{"rendered":"\n

2021 decembere volt, \u00e9pp egy \u00e9lelmiszergy\u0171jt\u0151 akci\u00f3 keretein bel\u00fcl pakol\u00e1sztuk a babkonzerveket egy \u00e1ruh\u00e1z pinc\u00e9j\u00e9ben az alap\u00edtv\u00e1ny \u00f6nk\u00e9ntes koordin\u00e1tor\u00e1val, mikor megsz\u00fcletett a Pszicho Projekt \u00f6tlete. Arr\u00f3l panaszkodtam neki, hogy kezd\u0151 pszichol\u00f3gusk\u00e9nt milyen neh\u00e9z \u00e9rdemi szakmai tapasztalatot szerezni, hiszen biztons\u00e1ggal csak szuperv\u00edzi\u00f3s t\u00e1mogat\u00e1ssal dolgozhatunk (azaz egy tapasztalt koll\u00e9g\u00e1val konzult\u00e1lva), ehhez viszont rengeteg p\u00e9nz kell. L\u00e1ttam, ahogy a fej\u00e9ben \u00f6ssze\u00e1llt a kirak\u00f3s: az alap\u00edtv\u00e1ny egy \u00fcgyfele nagyon szeretett volna pszichol\u00f3gusi seg\u00edts\u00e9get ig\u00e9nybe venni. Van-e kedvem dolgozni vele, k\u00e9rdezte. Persze, mondtam, ha szerez nekem szuperv\u00edzort.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9s lett szuperv\u00edzor! \u00d6r\u00f6mmel v\u00e1llalta egy koll\u00e9ga, aki maga is \u00e9veket dolgozott hajl\u00e9ktalan emberekkel. \u00cdgy 2022-ben elkezdtem a v\u00e9g\u00fcl k\u00e9t \u00e9vig tart\u00f3 \u00f6nk\u00e9ntes pszichol\u00f3gusi munk\u00e1mat a Menhely Alap\u00edtv\u00e1nyn\u00e1l \u2013 ekkor m\u00e9g csak j\u00f3magam.<\/p>\n\n\n\n

Az els\u0151 egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9s eredm\u00e9nyesnek \u00e9s tartalmasnak bizonyult, k\u00f6zel f\u00e9l \u00e9ves seg\u00edt\u0151 folyamat k\u00f6vette.<\/p>\n\n\n\n

Ennek siker\u00e9n felbuzdulva szerett\u00fck volna fenntarthat\u00f3v\u00e1 \u00e9s t\u00e1gabb k\u00f6rben el\u00e9rhet\u0151v\u00e9 tenni, de tudtuk, ehhez t\u00f6bb \u00f6nk\u00e9ntes seg\u00edt\u0151 sz\u00fcks\u00e9ges \u00e9s persze p\u00e9nz. \u00dagyhogy el\u0151teremtett\u00fck. P\u00e1ly\u00e1ztunk az Eur\u00f3pai Uni\u00f3 Szolidarit\u00e1si Test\u00fclet\u00e9nek t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1ra \u2013 \u00e9s meg is nyert\u00fck! 2023 elej\u00e9n elindult a Pszicho Projekt, a Menhely Alap\u00edtv\u00e1ny szakmai sz\u00e1rnyai alatt. Velem egy\u00fctt kilenc \u00f6nk\u00e9ntes pszichol\u00f3gus \u00e9s pszichol\u00f3gushallgat\u00f3 v\u00e1llalta, hogy seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9s keretein bel\u00fcl lelki t\u00e1mogat\u00e1st ny\u00fajt hajl\u00e9ktalans\u00e1gban \u00e9rintett embereknek. Fontosnak \u00e9rezt\u00fck, hogy min\u00e9l nagyobb biztons\u00e1ggal menj\u00fcnk bele, \u00edgy szakmai k\u00e9pz\u00e9seken k\u00e9sz\u00fclt\u00fcnk fel. A projekten csapatban dolgozunk: szorosan egy\u00fcttm\u0171k\u00f6dve a kliens\u00fcnk szoci\u00e1lis szakember\u00e9vel, a szuperv\u00edzorunkkal, valamint a koordin\u00e1torokkal. Most, az els\u0151 \u00e9vet \u00f6sszegezve: huszon\u00f6t klienssel mintegy sz\u00e1zharminc \u00fcl\u00e9sen tal\u00e1lkoztunk.<\/p>\n\n\n\n

A sz\u00e1mok persze nem sokat mondanak arr\u00f3l, hogy milyen ebben a projektben dolgozni. A munka kezdetekor m\u00e9g \u00e9n sem tudtam, hogy mennyire sokat fogok tanulni. Szakmailag, \u00f6nismeretben, emberismeretben. A csoportos szuperv\u00edzi\u00f3s alkalmainkon is, a kliensekkel val\u00f3 munka k\u00f6zben is megelevenedtek az egyetemen hallottak. Persze, megtanuljuk az alapokat az \u00f3r\u00e1kon: t\u00fckr\u00f6zd vissza a kliens mondatait, k\u00f6vesd a \u201eRogersi H\u00e1rmast” (l\u00e9gy empatikus, elfogad\u00f3 \u00e9s hiteles), figyeld a saj\u00e1t \u00e9rz\u00e9seidet, mert azok lehet, hogy a kliensr\u0151l mondanak valamit. De az egyetemi k\u00e9pz\u00e9sben nincs t\u00e9r r\u00e1, hogy ezeket eleget gyakoroljuk. Sz\u00e1momra a Pszicho Projekt alatt \u00e1llt \u00f6ssze, hogy hogyan is kell \u00fagy visszat\u00fckr\u00f6zni, hogy az t\u00e9nyleg seg\u00edtsen \u00e9s m\u00e9ly\u00edtse a besz\u00e9lget\u00e9st. Itt \u00e9rtettem meg igaz\u00e1n, hogy mi\u00e9rt olyan fontos az, hogy teljesen hitelesen, \u00f6nmagamk\u00e9nt legyek jelen a folyamatban \u2013 f\u0151leg ebben a kliensk\u00f6rben, ahol gyakorlatilag mindenkinek van s\u00e9r\u00fcl\u00e9se a bizalom ter\u00e9n. Automatiz\u00e1l\u00f3dott az \u00f6nreflexi\u00f3 a saj\u00e1t \u00e9rzelmi \u00e1llapotomra \u2013 hasznos k\u00e9szs\u00e9g seg\u00edt\u0151k\u00e9nt \u00e9s mag\u00e1nemberk\u00e9nt is. Tal\u00e1n nyolc t\u00e1rsam nev\u00e9ben is mondhatom, hogy \u00fcl\u00e9sr\u0151l \u00fcl\u00e9sre egyre magabiztosabban tudtunk jelen lenni a seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9sekben.<\/p>\n\n\n\n

Nem szeretn\u00e9m elhallgatni azt sem, hogy mennyire kem\u00e9ny terep ez egy kezd\u0151 pszichol\u00f3gus sz\u00e1m\u00e1ra. Van az a m\u00e9m, mikor az egyik k\u00e9pen k\u00e9t f\u00e9rfi \u00e9pp elsim\u00edtja a frissen \u00f6nt\u00f6tt betont, a k\u00f6vetkez\u0151n pedig egy macska s\u00e9t\u00e1l v\u00e9gig rajta, l\u00e1bnyomokat hagyva a munk\u00e1n. Kicsit ilyen \u00e9rz\u00e9s ennyire neh\u00e9z sors\u00fa emberekkel dolgozni. Heti \u00f6tven percben igyeksz\u00fcnk seg\u00edteni, de ut\u00e1na a kliens visszamegy az \u00e9let\u00e9be. Sokuk a legalapvet\u0151bb sz\u00fcks\u00e9gletek teljes\u00fcl\u00e9s\u00e9\u00e9rt folytat mindennapos harcot. Gyakori, hogy az \u0151ket k\u00f6r\u00fclvev\u0151 szoci\u00e1lis k\u00f6rnyezet pont az ellenkez\u0151j\u00e9t sulykolja, mint amit mi pr\u00f3b\u00e1lunk k\u00f6zvet\u00edteni seg\u00edt\u0151k\u00e9nt \u2013 nevezetesen, hogy a klienseink \u00e9rt\u00e9kes emberek, rengeteg er\u0151forr\u00e1ssal. A Maslow-piramis fels\u0151bb szintjein pr\u00f3b\u00e1lunk seg\u00edteni, mik\u00f6zben az alja is remeg\u0151 l\u00e1bakon \u00e1ll. Nem, nem lehet csod\u00e1t tenni, \u00e9s nagyon tudatosan kell \u00e1tkeretezni a siker fogalm\u00e1t. Mert az\u00e9rt van siker is.<\/p>\n\n\n\n

Nemcsak mint pszichol\u00f3gus kaptam sokat a projektt\u0151l. Inspir\u00e1l\u00f3 volt megtapasztalni azt a lelki ellen\u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9get, amivel a klienseink a mindennapjaikat \u00e9lik. L\u00e1tni, hogy rettenetesen neh\u00e9z helyzetekb\u0151l is van ki\u00fat. Itt \u00e9ltem \u00e1t igaz\u00e1n, hogy a megold\u00e1sok, amik az \u00e9n \u00e9letemben bev\u00e1lnak, nem univerz\u00e1lisak \u2013 ez\u00e9rt a tan\u00e1csad\u00e1sn\u00e1l t\u00f6bbet ad, ha csak hagyod, hogy a m\u00e1sik idegenvezessen a saj\u00e1t vil\u00e1g\u00e1ban. Emellett sokat tanultam a saj\u00e1t hat\u00e1raim tudatos\u00edt\u00e1s\u00e1r\u00f3l: mi az \u00e9n felel\u0151ss\u00e9gem a m\u00e1sik ember fel\u00e9 \u00e9s mi nem; mi f\u00e9r bele az \u00e9letembe most \u00e9s mi nem. Ennek f\u00e9ny\u00e9ben is, a Pszicho Projekt folytat\u00f3dik 2024-ben is (a DM Egy\u00fctt-egym\u00e1s\u00e9rt programj\u00e1nak t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1val) de n\u00e9lk\u00fclem \u2013 egyel\u0151re. K\u00e9s\u0151bb mindenk\u00e9pp szeretn\u00e9k visszat\u00e9rni, t\u00f6bb szakmai \u00e9s \u00e9lettapasztalattal, t\u00f6bb v\u00e9gzetts\u00e9ggel. Ez a kliensk\u00f6r nagyon meg\u00e9rdemli a seg\u00edts\u00e9get. P\u00e1lyakezd\u0151kt\u0151l is, de legjobb az volna, ha t\u00f6bb tapasztalt motoros is lenne a terepen. Rem\u00e9lhet\u0151leg, ez leszek \u00e9n p\u00e1r \u00e9ven bel\u00fcl. Biztatok minden (kezd\u0151 \u00e9s fekete\u00f6ves) koll\u00e9g\u00e1t a csatlakoz\u00e1sra, aki \u00e9rzi mag\u00e1ban a hajland\u00f3s\u00e1got, \u00e9s r\u00e1 tud sz\u00e1nni heti p\u00e1r \u00f3r\u00e1t. Ez egy olyan terep, ahol mindenki tud fejl\u0151dni, a kliensekkel egy\u00fctt.<\/p>\n\n\n\n

Csod\u00e1latos, neh\u00e9z terep. Mint vir\u00e1got tal\u00e1lni a sivatagban.<\/p>\n\n\n\n

\u00edrta: a program egyik \u00f6nk\u00e9ntes pszichol\u00f3gusa<\/em><\/p>\n

Continue reading Pszicho Projekt – Seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9sek hajl\u00e9ktalan emberekkel<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9195,"featured_media":12300,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[511,480,342,253],"tags":[],"class_list":["post-12298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-511","category-hirek","category-aktualis","category-beszamolo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12298","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9195"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12298"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12298\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12301,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12298\/revisions\/12301"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fedelnelkul.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}